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高尾山。
12/04(Thu) 21:42|未分類comment(1)trackback(0)edit
20081204124224
きょうは今週…なんと!2回目の高尾山に行ってきました。

今回はリフト無し☆
ここまではふつう。でも階段200段強とか…ちょっと…いや…かなり疲れたって言うか…(´・ω・`)

もうあの道は避けよう…orz

久しぶりにすごく疲れたー。

でもおみくじがよくて嬉しいー。年内は安泰かなっ☆
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No.985
いい運動ですね。その姿勢を分けてください。
ちょうど今日、北尾根を登って都内某所へ行ってきました。
急勾配では息が切れるし、明後日は膝が痛くなりそうです。
しっかり歩いて体力を取り戻さなくては。
歩いていれば体が慣れて、多少のことでは疲れなくなります。
ただししばらく休むと元に戻る。(私の経験により
山城青谷1780|12.04(Thu) 13:35|URL|

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